高三最后一百天的中心任务是提分,具体要做三件事: 一、上得去,就是要勇于走出舒适区,攻艰克难,敢于突破; 二、下得来,就是在知识上要沉下心来,查缺补漏,不厌其烦; 三、耐得住,就是要冷静平和,戒骄戒躁,持之以恒,不能心浮气躁。